Bästa sättet att börja träna hos oss är genom att vara med på vårt 4 Veckors Program. Du bokar ett kostnadsfritt rådgivningssamtal där en av våra huvudtränare kommer hjälpa dig att ta reda på varför du fastnat, vad som behöver göras och om 4 Veckors Program är rätt val för att nå dina mål. Om vi inte är rätt för dig så kommer vi att berätta det, men vi är måna om att skicka dig i rätt riktning i alla fall.

Vi erbjuder en variation av träningspass såsom fitnessklasser (crossträning, fitness boxning, yoga), kampsportsträning och barnträning med fokus på självförsvar och antimobbning.

Vårt familjemedlemskap ger två vuxna och barn tillgång till allt vi har att erbjuda. Det innebär gym och alla klasser för de vuxna och ungdomar (13 år+) samt barnprogrammen för barn 2-12 år.

Fitnessprogrammet ger dig tillgång till Fitness Boxning, Crossträning och Yoga samt gymmet.

Kampsportsprogrammet ger dig tillgång till Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ och Submission Wrestling) och Kickboxning samt gymmet.

Nej, vi välkomnar deltagare på alla nivåer, från nybörjare till erfarna utövare. Våra tränare kommer att anpassa träningen efter dina individuella behov och nivå.

Vi har ett brett utbud av fitnessutrustning, inklusive fria vikter, styrkemaskiner, konditionsmaskiner, kettlebells och träningsredskap för funktionell träning.

Ja, vi erbjuder personlig träning för de som vill ha extra individuell uppmärksamhet och anpassad träning. Våra certifierade tränare kan hjälpa dig att uppnå dina specifika mål.